👹 Режим - "Безумный МАКС" 👹 Представьте, как бы вы выглядели если были автомобилем - какая марка, какой цвет, в каком состоянии двигатель, салон и прочие детали? Насколько Вас устраивает то, что вы видите? Вспомнили свой автомобиль из предыдущей публикации? В предыдущем выпуске (https://vk.com/wall5507175_12196) мы с вами прошли небольшой тест который позволил приблизится к пониманию - сколько у каждого из нас запаса сил? А сегодня поговорим о режиме "Безумный МАКС", и почему этот режим не заканчивается хеппи эндом? Выбирайте свой режим в опросе ниже ⬇как дочитаете статью. 💪 Чтобы высвободить хоть какие-то запасы сил, нужно (часто так бывает) попасть в большую Ж… сложную ситуацию. В большинстве случаев человек задумывается о здоровье только тогда, когда начинает болеть. О профилактике заболеваний заранее сам обычно он не догадывается. Как только возникла критическая ситуация, которую нужно решить иначе Ж...(проблема), тогда вся "лень" пропадает и начинается активный поиск решения, включается механизм самосохранения. 🙏 Как только человек оказывается на пороге смерти, так сразу обещает всем, себе и Богу, что вот, как только он выздоровеет, сразу будет чуть ли не святым человеком. Будет стараться, учиться, следить за своим здоровьем и прочие "обещания"... Лишь бы остаться в живых! Генерирует сильную волю на выздоровление или решение проблемы… ❓Но почему не получается включить этот режим заранее, пока еще мы не глубоко в «тяжелой ситуации»? 🚿 Один из вариантов решения это использовать что-то наподобие “обливания холодным душем по утрам”, что как раз и вводит организм в нужное состояние короткого и не разрушающего стресса, из за чего он постепенно привыкает держать нужный уровень регенерации, обновления клеток и поддержки иммунитета. ❌Но желательно подобрать что-то свое, холодный душ подходит не всем. 👹 Некоторые из нас бессознательно вводят в себя в кризисные моменты (откладывать решении проблемы), потому что интуитивно знают, что именно в таком состоянии они смогут ее решить. Иногда это стоит делать сознательно. Но наша с Вами задача научиться не дожидаться проблем, и не жить жизнь в постоянном режиме мазохизма под названием "Безумный МАКС" или в режиме ожидания “Большого ПИ...💣”. ✔ Задача научится предупреждать возможные проблемы заранее, решать проблему еще до ее появления на горизонте (насколько это получается), избавляться от ненужного груза и ресурсных трат, определять точный маршрут движения, зная свое местонахождение, прошлый путь и будущую цель, знать, каких попутчиков стоит взять с собой, а каких нет, знать, когда ехать, а когда притормозить, где объехать, а где промчаться на большой скорости. И как всему этому может способствовать большая цель и настоящая мечта. 💙 Все это будет доступно, если Вы начнете процесс изучения интерфейса своей личности - мечты, желания, ценности, программы поведения, приоритеты, убеждения, показатели здоровья тела и психики... У Вас есть редкий шанс, стать специалистом своей жизни, хозяином своей жизни, или если хотите - начать жить в ритме с жизнью будучи ее со творцом, сыграв свою лучшую и самую сокровенную пьесу. ⌚ Давайте не будем откладывать жизнь, на следующую. Жмите "❤" Подписывайтесь и включайте оповещения чтобы не пропустить новые материалы. Инстаграмм - https://instagram.com/damir_mironov Телеграмм - https://tmgo.me/chelovek_budushego ВК — https://vk.com/chelovek_buduschego #probud@damirmironov

Теги других блогов: здоровье стресс регенерация